63 IDEAS PARA TRABAJAR EJERCICIOS DE PLANCHA

14 Apr

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Nuestros entrenadores os dan 63 IDEAS PARA TRABAJAR EJERCICIOS DE PLANCHA. Trabajan muchísima musculatura, aunque principalmente el recto abdominal y el transverso. Pero al estar constantemente estabilizando también trabajas todo lo que es el hombro, los deltoides, el pecho incluso algo del tríceps. Ven a probarlo gratis a CEP LAS ROZAS!

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Entrenamiento funcional en Las Rozas y sesiones de Quiromasaje, estética, nutrición, electrosimulación, clases funcionales TRX... CORE, en El Centro de Entrenamiento Personal en Las Rozas. Madrid.

Trabajamos con la maquinaria funcional de la marca Acero Sport, fabricada íntegramente en España, y para nuestro trabajo de electroestimulación utilizamos Compex Wireless y su plataforma vibratoria Winplate, diseñada para atletas.

Disponemos de tres zonas de entrenamiento personal utilizado exclusivamente por los clientes de CEP y los entrenadores, siendo así un espacio exclusivo dedicado al cliente. Descubre nuestro centro y sorpréndete con los espacios de trabajo que disponemos.

En Cep las Rozas contamos con entrenadores personales con formación específica y amplia experiencia, para ofrecerte un entrenamiento completamente personalizado y adaptado a tus necesidades. Conócenos y sorpréndete.